André habe ich durch meinen Sohn kennengelernt. Ich leide an beidseitiger Knie- Arthrose und wollte vom Schmerz wieder in die Bewegung kommen. André hat mich sehr überrascht, denn er hat mich genau angesehen und ich habe sehr wertvolle Rückmeldungen und Infos von ihm bekommen, die ich vorher weder von meinem Orthopäden noch vom Physiotherapeuten erhalten habe. André hat für mich ein Trainingskonzept entwickelt, welches mir mit seiner Hilfe nach und nach ermöglicht hat, mich wieder ohne Schmerzen zu bewegen. Ich fühle mich von André gesehen und absolut gut abgeholt, und empfehle seine Begleitung uneingeschränkt weiter!

Während eines Urlaubsaufenthalts habe ich André Henke kennengelernt und wir haben dort mit ersten gemeinsamen Trainings begonnen. Zum Abschluss dieser Einheiten vereinbarten wir eine weitere Zusammenarbeit in Blöcken aufgeteilt, über mehrere Wochen bei mir zuhause. Die Zielsetzung war, meine Mobilität zu erhöhen und nach Möglichkeit durch Stärkung meiner Muskulatur, chronische Rückenschmerzen zu reduzieren. Ich kann im Rückblick sagen, dass das Training mit André ein voller Erfolg war. André hat mit spezifisch auf mich zugeschnittenen Trainingsplänen meine Mobilität messbar erhöht und vor allem meine Rückenschmerzen signifikant reduziert. Das Training war so motivierend aufgebaut, dass ich während der einzelnen Blöcke durchgehend Spaß daran hatte und auch seitdem in der Lage bin, den Trainingsplan konsequent allein weiterzuverfolgen. André ist zum einen sehr professionell, erläutert die Trainingsinhalte plausibel und nachvollziehbar, versteht es aber auf der anderen Seite mit Humor und Abwechslung, das Engagement hochzuhalten. Ich kann André nach dieser Erfahrung mit Überzeugung als Personal Trainer weiterempfehlen.